在乔任梁离世十周年之际，父亲乔康强首次向公众讲述了那段鲜为人知的心路历程，揭示了儿子在生前近20天的痛苦挣扎。乔康强回忆，儿子当时深陷失眠之中，身体紧绷，表面上被家人误认为是工作压力造成的疲劳，实则是重度抑郁症所引发的身体警报。在乔任梁离世前的几个月里，身为海运工人的乔康强在国外接到了儿子那通触动人心的电话，那是父子间的最后一次长谈。电话里，乔任梁无奈地说道：“我累了，已经很多天、甚至将近20天没法入睡。”乔康强当时只将其视为儿子的拍戏辛苦，未曾意识到隐藏在言语背后的深层次问题。

回想起2016年中秋节的一家团圆饭，乔康强搭着儿子的肩膀时却细微地察觉到异样。“他的身体僵硬如同承受重负，毫无弹性。”可他当时并未明白，这其实是抑郁症引发的肌张力障碍，一种在身体层面上表现出的病态反应。第二天，突如其来的噩耗传来，他失去了心爱的儿子。

在乔康强对乔任梁的别墅进行探访时，发现那里满是药瓶和药片，而他只认得褪黑素一类的药物，至于其他的抗抑郁药和镇静剂他完全陌生。那个时候，没有人告知他这些药物的真实含义。除了长期的失眠，乔任梁同时也遭受着严重的食欲不振，虽营养严重不足，却依然执着于高强度的拍摄工作。接近离世前，他已开始减少朋友聚会的次数，也不再参与综艺录制。他时常拉上窗帘，独自在阴暗的房间里默默遮蔽自己。与人的交流过程中，他常常眼神躲闪，拘谨得如同变了一个人。身上若是出现伤痕，他总是谎称是拍戏过程中的摔伤，并要求助理和经纪人对家人隐瞒。 qy球友会

离开这个世界之后，父母才得知了儿子曾与抑郁症抗争的真实情况，看到他那些病历时，震惊无比。乔康强曾一再劝导儿子暂时卸下演艺工作的重担，休养一两年，但乔任梁却总是不愿放弃。他认为，与同期的付辛博、井柏然等人相比，自己也应当在演艺道路上继续拼搏，力求更出色。

十年后的今天，回顾那段被忽略的信号，乔康强逐一讲述：“失眠、身体僵硬、食欲减退、社交退缩，这些种种症状在当时都被我们当成了‘太辛苦’来看待。”他在采访中感慨道：“扛着重担太辛苦了，连扁担都快断了。”